{"id":2796,"date":"2026-03-04T00:58:27","date_gmt":"2026-03-04T00:58:27","guid":{"rendered":"https:\/\/entrecantones.com\/?p=2796"},"modified":"2026-03-04T00:58:27","modified_gmt":"2026-03-04T00:58:27","slug":"colegio-de-quimicos-brinda-consejos-en-relacion-con-el-uso-del-bloqueador-solar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/entrecantones.com\/index.php\/2026\/03\/04\/colegio-de-quimicos-brinda-consejos-en-relacion-con-el-uso-del-bloqueador-solar\/","title":{"rendered":"Colegio de Qu\u00edmicos brinda consejos en relaci\u00f3n con el uso del bloqueador solar"},"content":{"rendered":"\n<p>En el verano y ante la cercan\u00eda de la Semana Santa, miles de personas se exponen por m\u00e1s horas al sol en playas y monta\u00f1as. Aunque el uso de protector solar est\u00e1 cada vez m\u00e1s extendido, <strong>la mayor\u00eda de las personas se protege de forma incorrecta<\/strong>, se\u00f1ala el Colegio de Qu\u00edmicos de Costa Rica, que llama a prestar atenci\u00f3n no solo al uso, sino tambi\u00e9n a la<strong>elecci\u00f3n del producto<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo elegir el bloqueador adecuado?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Desde el punto de vista qu\u00edmico, uno de los primeros aspectos que se debe considerar es <strong>qu\u00e9 tipo de bloqueador se est\u00e1 utilizando<\/strong><strong>.<\/strong> Existen protectores solares <strong>qu\u00edmicos y minerales<\/strong><strong>,<\/strong> y ambos son efectivos cuando se emplean de forma adecuada. La diferencia entre ellos no est\u00e1 en cu\u00e1l protege m\u00e1s, sino en <strong>la composici\u00f3n, la textura y la tolerancia en la piel<\/strong><strong>,<\/strong> factores que influyen directamente en que la persona lo use correctamente.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLos protectores solares qu\u00edmicos est\u00e1n formulados con mol\u00e9culas org\u00e1nicas que <strong>absorben la radiaci\u00f3n ultravioleta y la transforman en energ\u00eda de menor intensidad<\/strong>. Suelen ser m\u00e1s ligeros y f\u00e1ciles de extender, lo que facilita aplicar la cantidad adecuada. Los protectores minerales, por su parte, contienen compuestos inorg\u00e1nicos como el <strong>\u00f3xido de zinc<\/strong> o el <strong>di\u00f3xido de titanio<\/strong>, capaces de reflejar, dispersar y tambi\u00e9n absorber parte de la radiaci\u00f3n UV. Aunque pueden ser m\u00e1s densos o dejar residuo blanco, suelen ser mejor tolerados por pieles sensibles\u201d, expres\u00f3 la vocera del Colegio de Qu\u00edmicos, Clara Palomo.<\/p>\n\n\n\n<p>La recomendaci\u00f3n t\u00e9cnica es clara: <strong>el mejor bloqueador es aquel que la persona puede aplicar de forma generosa y uniforme<\/strong>, sin incomodidad y con la frecuencia necesaria. La elecci\u00f3n debe basarse en el tipo de piel, la actividad que se realizar\u00e1 y el tiempo de exposici\u00f3n al sol.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, independientemente del tipo de bloqueador que se elija<strong>, <\/strong><strong>el error m\u00e1s com\u00fan no est\u00e1 en la marca ni en la formulaci\u00f3n, sino en la forma en que se aplica<\/strong>. La mayor\u00eda de las personas utiliza menos cantidad de la necesaria y lo hace de manera dispareja, dejando zonas de la piel sin cubrir por donde la radiaci\u00f3n ultravioleta (UV) penetra directamente.<\/p>\n\n\n\n<p>En la pr\u00e1ctica, esto provoca que un protector con SPF 30 \u2014que en condiciones ideales puede bloquear hasta un 97 % de los rayos UVB\u2014 <strong>funcione como un SPF mucho menor<\/strong>. El SPF no mide la intensidad del sol, sino el tiempo de protecci\u00f3n frente a los rayos UV responsables de las quemaduras solares.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>El error m\u00e1s com\u00fan al usar bloqueador<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Para que el bloqueador solar sea efectivo, debe formar una <strong>capa continua y uniforme<\/strong> sobre la piel. No obstante, el sudor, el agua, la arena, el roce de la ropa y el movimiento corporal van desplazando esa capa protectora, por lo que <strong>la reaplicaci\u00f3n es indispensable<\/strong> para mantener la protecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>A esto se suma otro error frecuente: <strong>exponer el producto a altas temperaturas<\/strong>. Dejar el bloqueador dentro del carro o directamente bajo el sol puede afectar su estabilidad qu\u00edmica y reducir su eficacia. La recomendaci\u00f3n es almacenarlo en un lugar fresco, ventilado y lejos de fuentes de calor y luz directa.<\/p>\n\n\n\n<p>Los estudios de laboratorio confirman que cuando se aplica menos cantidad de la recomendada o se distribuye mal el producto, <strong>la protecci\u00f3n real disminuye de forma dr\u00e1stica<\/strong>. Adem\u00e1s, el sudor, el agua y el roce alteran la capa protectora, lo que refuerza la necesidad de reaplicar cada dos horas o despu\u00e9s de nadar o sudar.<\/p>\n\n\n\n<p>En el caso de ni\u00f1os, ni\u00f1as y personas con piel sensible, el Colegio de Qu\u00edmicos recomienda utilizar protectores con <strong>SPF 30 o superior<\/strong><strong>, de <\/strong><strong>amplio espectro (UVA y UVB)<\/strong> y, preferiblemente, <strong>resistentes al agua<\/strong>. En estos casos, se suele optar por filtros minerales, f\u00f3rmulas sin fragancia y texturas que faciliten su reaplicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Desde el criterio t\u00e9cnico del Colegio de Qu\u00edmicos de Costa Rica, la protecci\u00f3n solar debe entenderse como una <strong>estrategia integral<\/strong>. El uso de bloqueador debe complementarse con sombra, sombreros de ala ancha, gafas de sol, ropa que cubra la piel y la reducci\u00f3n de la exposici\u00f3n durante las horas de mayor radiaci\u00f3n. <strong>Ninguna medida, por s\u00ed sola, es suficiente<\/strong><strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 es UVA, UVB y UVC?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La radiaci\u00f3n ultravioleta (UV) es una forma de energ\u00eda proveniente del sol que se clasifica seg\u00fan su longitud de onda en UVA, UVB y UVC. La radiaci\u00f3n UVA (320\u2013400 nm) penetra m\u00e1s profundamente en la piel y est\u00e1 asociada principalmente con el envejecimiento prematuro y el da\u00f1o acumulativo. La UVB (280\u2013320 nm) afecta las capas m\u00e1s superficiales y es la principal responsable de las quemaduras solares y del enrojecimiento de la piel. Por su parte, la UVC (100\u2013280 nm) es la m\u00e1s energ\u00e9tica y potencialmente m\u00e1s da\u00f1ina, pero es absorbida casi en su totalidad por la capa de ozono, por lo que no llega de forma natural a la superficie terrestre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el verano y ante la cercan\u00eda de la Semana Santa, miles de personas se exponen por m\u00e1s horas al sol en playas y monta\u00f1as. 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